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果香

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第三章3-5：最重要的是，你能够让自己很快乐

很多朋友的问题都是纠结在亲密关系上，有的说老公很喜欢冷战，她自己受不了冷战，不知道该怎么办；有个朋友说，在婚姻里没有安全感，所以工作非常努力，以获得更多的报酬，增加安全感，但是在她挣钱养家的时候，老公常常喝酒吵架，甚至威胁要离婚，她不知该怎么办；还有一个朋友说，她是“乡下来的”，…

时间: 2024-11-09 浏览数: 141 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 170 最快速度: 139 字/分 字数: 1594 开始打字练习

第三章3-4：所有问题的答案都在你心中

大多数人都存在问题，如果能够按照我说的方法去修行，朝那个方向去前进的话，就能够逐渐改善。可是我发现大多数人都喜欢把自己的注意力、焦点、精力、时间以及头脑里的左思右想、各种纠结都放在问题上，而不是放在怎样增强我们自己内在的力量、对这个实际状况有所改进的各种方法上。无法聚焦的问题，导…

时间: 2024-11-09 浏览数: 185 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 250 最快速度: 118 字/分 字数: 1457 开始打字练习

第三章3-3：随时回到你的能量中轴线

我想给大家提供一个能够在生活中用得上的方法，那就是，我们先决定一个终极的成功目标，这个成功目标是一个内在的状态，也就是你想要体验什么样的感受。比如说，你希望自己能够拥有爱，随时都很平静、很平和，或是喜悦，或是觉得满足，或是觉得生命中充满了生机，有挑战，有很多成功的感受和回馈的喜悦…

时间: 2024-11-09 浏览数: 95 收藏数: 2 评分: 0 测试数: 94 最快速度: 127 字/分 字数: 1409 开始打字练习

第三章3-2：创造自己想要的情境，从改变内在状态开始

我最近读了一本书，叫做《梦想密码》，是压力山大•洛伊德写的，他的第一本书是《疗愈密码》。《梦想密码》谈到了如何创造我们自己想要的情境，虽然我在《遇见心想事成的自己》里也写过，但是我们的观念是如此根深蒂固，需要从不同的角度去攻击它，才能把我们这些顽固的观念城墙逐个击破，真正学会不同…

时间: 2024-11-09 浏览数: 93 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 75 最快速度: 140 字/分 字数: 1553 开始打字练习

第三辑：你是一切的答案：第三章3-1：成长唯一的条件是改变

个人成长的修炼在于修我们自己，而不是修别人。关系是非常重要的一个修行道场，但也不是修这个关系，而是修这个关系带给我们的烦恼、痛苦和嗔恨。第三章3-1：成长唯一的条件是改变：我们知道，人被唤醒之后，意识层面提高了，就会看到自己内在运作的一些模式和限制，才能够去干预自己的一些惯性行为…

时间: 2024-11-09 浏览数: 92 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 69 最快速度: 125 字/分 字数: 1407 开始打字练习

第二章2-5：提升内在力量的使用方法二

我们的思维模式每天是用什么方式在运转，我们的情绪究竟是在什么层面上，我们是否了解自己的内在发生了什么事情，这些都是非常重要的。当亲密关系破裂的时候，我最害怕的一种情绪就是孤独。以前我是一个非常善于独处的人，很喜欢自己一个人待在家里做自己喜欢的事情，也可以一个人出去上课、旅行。我害…

时间: 2024-11-09 浏览数: 117 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 131 最快速度: 149 字/分 字数: 1020 开始打字练习

第二章2-4：提升内在力量的使用方法一

在个人成长方面，我们谈到过很多问题可以通过成长解决。其中有些观念很好，可是落实到生活层面时，可能就发挥不出开了。因为我们的内在能量还是不够强大，想要能够真正地“化知道为做到”，在生活中应用我们学到的知识，还需要提升内在的力量。印度萨古鲁老师曾说：“一个人如果能够把自己的四个层面掌…

时间: 2024-11-09 浏览数: 68 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 84 最快速度: 155 字/分 字数: 1480 开始打字练习

第二章2-3：创造命运从改变固有的模式开始

我们没有办法改变命运，生下来是谁就是谁，生在哪个地域就在哪个地域，生在哪个家庭就在哪个家庭。随后发生的对我们的医生影响巨大的事情——你在几岁的时候从乡下迁到城里，几岁的时候家里发生一些大事（如父母离婚、重要亲人过世、中了彩票、生意致富），也都不是我们能够决定的。那我们是不是能够改…

时间: 2024-11-09 浏览数: 57 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 101 最快速度: 136 字/分 字数: 1414 开始打字练习

第二章2-2：沉静下来，学会管理你的注意力

改变个性是一种创造，当你没有觉知的时候，可能顺着潜意识，在生命当中创造了很多你不想要的东西。所以我们讲创造，就是希望能够创造出一些我们想要的情境、我们喜欢的东西。要做到这一点，你就必须注意到自己究竟有哪些负面的信念，能不能改变自己的个性，能否为自己生命中的情境负起责任，这几个都是…

时间: 2024-11-09 浏览数: 122 收藏数: 2 评分: 0 测试数: 214 最快速度: 121 字/分 字数: 1260 开始打字练习

第二辑：内在力量：第二章2-1：走出负面信念的阴影

你能够看到自己生命中那些比较紧张的关系，不管是跟亲人、爱人、同事，还是跟金钱、健康，你能够看到自己的那些模式不能够带来幸福，哪些惯性反应不是对的，然后下定决心去改变，这样你才有资格说：“我可以掌握自己的命运、创造自己的命运，而不是被命运牵着鼻子走。”第二章2-1：走出负面信念的阴…

时间: 2024-11-09 浏览数: 68 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 68 最快速度: 133 字/分 字数: 1604 开始打字练习

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