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果香

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第四章:控制与被控制,捆绑的是个人的自由

生而为人,我们就免不了在关系中遭遇一种情况:控制!也许是我们控制别人,或是别人控制我们,总而言之,这是一个千古流传的议题,想要控制其他人的人,都是出于恐惧(缺乏安全感),没有例外。以爱为名的控制其实最为恐怖,因为所做的事情全是为了自己,不是为了被控制的那个人,但是理由——因为爱你…

时间: 2024-12-18 浏览数: 27 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 35 最快速度: 111 字/分 字数: 2803 开始打字练习

第三章:人所有的坏运气,都有同一个起点

很多事情,很多时候,我常常会感到身不由己;也有时候,回过头去看看自己以前的所作所为、所思所想,觉得自己当时身不由己。这是怎么回事呢?这就是我说的“潜意识自动化程序运作模式”,如果你不认清它,脱离它的宰制,那么你的一生就会被命运和随机、巧合、因缘所操控。这让我想起了我看过的一部电视…

时间: 2024-12-17 浏览数: 70 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 106 最快速度: 106 字/分 字数: 2290 开始打字练习

第二章:会做减法的人生,不纠结

你是单纯地想要快乐吗?不是每一个人都想要真正的快乐。这句话很武断吗?其实是这样的:每个人天生的快乐程度都不一样,它取决于你脑内分泌“血清素”(一种让人愉悦的化学物质)的能力,能力不佳的人,感受到的喜悦感就比较低。因此,这些不快乐的人,为了追求快乐的感受,会以为外在的一些成就和事物…

时间: 2024-12-17 浏览数: 41 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 150 最快速度: 117 字/分 字数: 2295 开始打字练习

第四辑:释放负面情绪,体会前所未有的轻盈人生:第一章:从心而行,保持觉知

什么人心想事成,什么人听天由命?在新的一年的第一天,请问你是不是充满希望地迎接未来的一年呢?让我问你两个问题:1.如果我告诉你,你的未来是由你当下心念所创造的,你会不会振奋起来去幻想一个美好的未来,并且加以计划、准备呢?2.如果我告诉你,一切由不得你,你做什么都没有用,你又会如何…

时间: 2024-12-17 浏览数: 36 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 37 最快速度: 77 字/分 字数: 2434 开始打字练习

第六章:这三个问题的答案,决定一段婚姻能走多远

很多人稀里糊涂地谈恋爱,没有设定好目标,以为看对眼了、爱上了,就可以在一起,如果处得来,还可以终老。殊不知,这其中陷阱重重啊。想要谈一场不“伤”的恋爱,我们必须把自己的目标弄清楚。会谈恋爱的人,不一定会爱:我感觉亲密关系中最大的一个迷思,是我们的目标并不真正放在很务实条件上(双方…

时间: 2024-12-17 浏览数: 14 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 10 最快速度: 122 字/分 字数: 2751 开始打字练习

第五章:这三种“隐形伤害”,正在消耗你的婚姻

亲密关系里,语言攻击有多伤人?有一次看到一个关于白百何的访问,她坦承当年和前夫在一起的时候,曾经给过他一些打击。他的作息都是昼伏夜出——白天睡觉晚上工作,她很不能接受,因为孩子还小,不能常常见到爸爸。他说,演唱会压力大,没办法。白百何就说:“别人开演唱会怎么没像你这样啊?你不干了…

时间: 2024-12-17 浏览数: 8 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 2 最快速度: 0 字/分 字数: 2227 开始打字练习

第四章:为什么你的爱情,总在重演原生家庭的错误?

你的亲密关系,重复着和父母的相处方式:我的《爱父母的最高境界:不承担他们的痛苦》引起了放多朋友来自心灵深处的响应,留言都是大段大段的,说明了这个话题真的触动了大家的内心。很多朋友都直言,遭到了父母的情感勒索和绑架,我也在文章中说了怎么去面对、应付,但这是一段漫长的旅程,内心要有足…

时间: 2024-12-17 浏览数: 15 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 7 最快速度: 78 字/分 字数: 2669 开始打字练习

第三章:婚姻里的一大误区,是把伴侣当爸妈

婚姻里的一大误区,正在扼杀你的关系:婚姻最困难的部分,就是双方都成了对方原生家庭问题的投射板,我们会不自觉地把自己和父母之间的问题,复制到亲密关系中。比方说:如果你的脾气本来就不好,小时候又常被脾气也不好的父母斥责,那么,你就会对伴侣的责备语气特别敏感,容不得对方语气的一丝不善。…

时间: 2024-12-17 浏览数: 9 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 11 最快速度: 107 字/分 字数: 1891 开始打字练习

第二章:你自带的“情绪牌”,决定你吸引怎样的伴侣

不同的人面对同样的事,悲喜截然不同:我的抖音、微博和微头条总会收到很多私信,一些悲苦的人会写信向我倾诉他们的痛苦——工作上的、关系上的(父母、子女、伴侣、朋友)、心理上的,人间疾苦看来真的很多。然而我也相信,有一些人和这些人处境可能一样,但由于比较乐观、开朗,所以他们对人生的横逆…

时间: 2024-12-17 浏览数: 20 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 22 最快速度: 80 字/分 字数: 2575 开始打字练习

第三辑:为自己的情绪负责,让所有关系回归爱与自由:无论结婚还是单身,幸福都不依赖别人

为什么越来越多的人,不想结婚了:现在不婚率越来越高,大部分都是女人不愿意结婚。她们是聪明的。这个社会对于女人还是有很多不公平的期望和期待,难免让有条件的女人对婚姻驻足不前。所谓“有条件”当然是经济上独立自主,不需要靠男人生活。如果父母不催促逼迫,自己也没有心理上、情感上的安全依托…

时间: 2024-12-17 浏览数: 18 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 32 最快速度: 74 字/分 字数: 2181 开始打字练习

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