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3-3:心有猛虎,细嗅蔷薇:用强大的自我内核驾驭万物

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你一定见过中国的太极阴阳八卦图吧!我们经常说“阴阳和合”,强调的是宇宙间两种相反相成的力量,即阴阳两级的和谐统一。在太极图中,阴阳两股力量,是灵动的,你中有我,我中有你。如果只有一股力量,那就成了死板一块,不流动,不平衡,没有生命力。因此阴阳和合被认为是宇宙的最高法则,是万物生长和变化的根本原因。有一本名为《全脑思维》的书,里面的观点说一个真正优秀的人的大脑是理性和感性并存的。我们写文章也讲究框架、结构、逻辑,同时也需要非常接地气的感性细节的描写。其实人也需要阴、阳两股力量相互平衡和协调,不断流动,在和谐、平衡和统一中不断成长,不断前进。这就是我们常说的凡是能成大事的人,必定雌雄同体。其实男人也好,女人也好,本质上都是人,是人就要追求雌雄同体。这里有个陷阱,女性其实是被后天塑造的,社会、历史、文化对女人经常使用这样的形容词:小鸟依人、贤良淑德、相夫教子。看看女孩的玩具,芭比娃娃、过家家......女孩从小就被赋予了这样的标签:温柔,为家庭付出。而男孩的玩具都是枪、炮,剑,男孩从小就被教育要勇敢,要去冲,要去闯。他们通常被赋予这样的标签:男儿有泪不轻弹,闯天涯,有出息。在我们来到这个世界之前,环境里就充斥着男女有别、男女不平等的思想,孩子一生下来,就掉进了这个大染缸。心理学家荣格提出两种重要的人格原型:阿尼玛与阿尼姆斯。阿尼玛原型为男性心中的女性意象,阿尼姆斯则为女性心中的男性意象。所以从本质上说,每个人都是雌雄同体的,但是另一种人格特质需要刻意唤醒。男性人格很理性,粗线条,他很难与别人产生共情;而女性人格则很感性,细腻,共情能力很强。男性和女性的思维各有所长,也各有不足,但是一旦唤醒另一种意象,就兼具了男女的优势,既矛盾又统一。真正顶级厉害的人是雌雄同体,自成阴阳:心有猛虎,细嗅蔷薇;既有菩萨低眉,又有金刚怒目;既有大的战略,又有小的细节。在一阴一阳之中成对立统一,这样才是一个完整的个体,也真正符合“道”的概念。这种人才能做成事,因为他可以在这两种人格里任意切换。

这些大女主又什么特征?

1)内在自我完整:因为内在人格完成了阴阳统一,雌雄同体,所以这样的女性极具独立,已经渡过难关,不会被任何的关系束缚了。我们有时做事瞻前顾后、患得患失,就是因为顾及各种关系,在乎别人的眼光和看法,活在别人的嘴里。雌雄酮体的大女主往往极具理性,她们知道让自己变好是解决一切问题的关键。没有稳定的自我内核,只顾关注别人的感受,都是讨好。而雌雄同体的女性早就看透这一切,她们只在乎自己的目标有没有达成,怎么达成,需要调动什么样的资源......有野心,有追求,抓框架,抓重点,抓核心,抓主要矛盾,有前瞻性,能看到未来。就像电视剧《风吹半夏》里的许半夏,在以男性为主体的商业社会中做钢材生意,比男人还男人,从没有不好意思,从来不会对自己的野心遮遮掩掩,没有不配得感,没有扭捏,只有大大方方地绽放自己。2)情绪稳定,拥有屏蔽力:内心强大、心智成熟的人早已摆脱了低级的情感需求。获得世俗意义上的成功的男性几乎不会歇斯底里,哭天喊地。而真正雌雄同体的女性每临大事有静气,情绪极度稳定,一切都在她的掌控之中。一个人之所以有潜力,很重要的是因为未拥有屏蔽力,给自己加上“金钟罩和铁布衫”。在你成长的路上会有各种声音,有质疑的,有打压的,有恐吓的,有嘲讽的,你要学会降噪,不再整天在情绪之海里沉沦扑腾。女人天生是感性的,一点点小事情能让她泛起情绪,就像海滩上的牡蛎一样,活在简单而频繁的刺激反应中。这种情况下还怎么指望自己做成正事?我们需要让自己高级一点,皮实一点。3)爱自己:让自己走向成熟和完整,才能更好地爱自己,才能更好地爱别人,否则所谓的爱都是索取和期待,都是披着爱的欲望。雌雄同体的人都真正学会了爱自己。这样的人明白:所有的关系都不能靠付出、讨好来维系。一个连自己都不爱和尊重的人,是无法爱和尊重别人的。当你不能给自己爱,你又如何能够爱别人?雌雄同体的人都是本自具足,不再匮乏和恐惧,他们跟任何人在一起,不会索取和控制,这时候他们给予的爱就是纯粹的爱,不会要求对方回报或者对对方有期待。所谓自利利他,自爱爱人,自渡渡人,爱自己不是自私,而是先让自己走向成熟圆满,爱满则自缢。

如何才能做到雌雄同体?

若想打造女性强者内核,最重要的是建立自我。从我真实的成长过程来看,这一环节就是自我的觉醒、驱动、挑战、扩大、稳定的过程。但是回到源头,自我是如何觉醒的?其实就是发展自己欠缺的人格意象,完善自己的人格,也就是我们所说的雌雄同体。在自我觉醒之前,在原生家庭和成长环境中的我,女性意象极强,男性意象未被开发,太极图上白茫茫一片,外在的表现就是文静柔弱,天生浪漫,对外在现实世界并不了解,充满了不切实际的期待,没有被现实摔打过或者说摔打的不够。虽然在原生家庭中不断抗争,但基本上处于被控制的状态;在婚姻中,非常传统和保守,作为一个妻子只会逆来顺受;在职场中,不敢发出自己的声音,是个小透明,即使被别人欺负拿捏了,也不敢吭声,还要赔着笑脸,晚上回去辗转难眠地消化。这一切直到我的生命之舟抵达了人生的至暗时刻——和公婆发生激烈冲突的那一晚,在那一刻,我知道谁也指望不上,幻想彻底摔得粉碎。那就让暴风雨来得更猛烈些吧,生命力爆发,男性意象的阳刚力量感被唤醒,自我就这样觉醒了。我告诉自己穿上铠甲,拿起长矛,在战场挥刀厮杀。我大杀四方,不断地打胜仗,取得好成绩,像个威风凛凛的将军一样凯旋。我尝到了男性人格给我带来的快感,特别享受和迷恋成功给我带来的一切便利,甚至利用这些战功去回击那些曾经伤害过我的人。我跟父母产生了非常激烈的争吵冲突,好像要把青春期的叛逆在这个时候全部补回来。我跟老公各种争吵甚至为难于他,我要让他也常常当年痛苦的滋味。自我刚刚诞生的时候,我身上的阳性力量占据了大部分,我甚至痛恨自己的阴性力量和性别。本我和这个新的自我不断磨合,很明显,有时候我控制不住它,它横冲直撞,很不稳定。直到有一次上课,一位大姐撩开了自己的衣角,我看到她腰上有一道三寸的疤痕,当她流着泪说着自己当年的故事的时候,那一刻不知道为什么,我心中充满了悲悯之情,原来大海上航行的船,每一艘都带着伤。我居然不知不觉地流泪了。其实这之前很长时间里我是没办法流泪的,但那一刻我知道我在别人的故事里留着自己的泪。对方讲了十几分钟,而我却哭了40分钟,怎么也停不下来。我知道我的心慢慢地打开了,我的阴性力量渐渐回归了,心里的那口干涸了很久的泉眼,现在又开始汨汨地冒出泉水了。从那之后,我整个人柔软了很多。后来当我了解了雌雄同体概念之后,我决定在工作上依旧冲锋陷阵,在生活中随性自我,可以接受“朔气传金柝,寒光照铁衣”,也可以选择“当窗理云鬓,对镜帖花黄”。我不再逃避各种关系,我开始去学习心理学,去感受,去改善。对于我的父母,我会主动去跟他们和解,不再怨恨,不再抱怨。我明白父母给我的生命就是正品,其他一些都是赠品。他们有他们的命运,我把他们的局限还给他们,也把自己的力量拿回来。对于老公,我想他这辈子确实是来帮助我的,如果我没有他,我可能还在岁月静好的幻想中,这几年来,我一路狂奔,他也在后面步履不停,受我的影响,他也像换了一个人一样。而对于曾经伤害过我的人,我当时的处理方式是直接从生命中拉黑。为了疗愈那个让我撕心裂肺的场景,我做了无数次的心理咨询,反复痛哭流涕,咬牙控诉,捶胸顿足。直到有一次,我的咨询师问我,你现在怎么看他们,我淡淡地说不重要了。是的,没有矫情地说原谅,也没有了恨,没有了怨,提到他们,我的情绪不再有起伏,不再有颜色,像是一团烟雾,渐渐地消失不见。也许在你生命谢幕的舞台上,那些爱你的人、不爱你的人、白衣天使、黑衣天使统统都上台了,你才发现他们都是你的灵魂好友,扮演了那些不光彩的角色,只为唤醒你的灵魂。那一刻,我知道我跟自己和解了,接纳了这个世界,内心扩容了,升腾起更多的爱和慈悲。自我变大、变得稳定,能容纳更多的人和事了。所谓的成长,大概就是用新方法来面对老问题吧。这就是我的故事,你知道人为什么要雌雄同体了吗?阴阳这两股力量互相推动、相互融合,在矛盾中不断地对立和统一,这样你的自我内核才能建立,才能稳固,才能成长,才能推动你外在进步。

觉醒时刻

我就是大女主,我就是雌雄同体,用强大的自我内核,以无畏之心驾驭万物。我的内心深处有着对自我价值的认知和坚守,世界在我脚下,未来由我定义,力量与智慧并存,无惧挑战,我定要书写属于自己的传奇篇章。

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