聪明固然很棒，但绝非一蹴而就。若想变得更聪明，就必须培养能塑造智力，滋养心智的习惯。

1.质疑一切。不要想当然或盲目接受传统观念。保持开朗的眼界与思维。知识的最大敌人不是无知，而是对知识的幻觉——而质疑与好奇正是破除幻觉的钥匙。

2.尽可能广泛阅读。要养成每日读书的习惯，阅读积累的知识财富无可估量。让深度阅读成为习惯——不是明星八卦或者网络热榜。即使每天只读一章，坚持阅读计划将使你的心智日益丰盈。

3.发掘内在动力。找到让你持续感兴趣的主题并深入探索。对自己着迷的领域更容易保持专注。同时选择能激发思维的媒介形式，无论是播客还是报纸，用心灵享受的内容滋养它。

4.用新方法做旧事。创新意味着把创造力置于对犯错的恐惧上。即使在日常事务中，你也可以尝试发明和实验。当你勇于冒险，允许犯错，享受过程而非机械重复时，每天都会见证想象力如何改变世界。

5.与更聪明的人交往。智者总能带来有趣的对话。他们懂得如何拓展思维，充实大脑，多层面滋养与你相处的人。在职场上，公益组织中，社交圈里主动寻找他们。

6.铭记专家也是新手。把握每个学习新事物的机会都会让你更加聪明。持续稳定地获取新技能，只要你保持学习心态，生活就永不停止教学。

7.预留反思时间。在这个容易分心的时代，我们常匆忙辗转于事务之间。刻意留出暂停反思的空间——反思是学习过程中至关重要的环节。

8.锻炼身体。在饮食睡眠和运动方面培养自律。

9.提升效能意识。忙碌与高效是两回事，你想要的未来由当下行动塑造。智者最懂得把握今天。

10.每日产生新想法。随身携带记事本捕捉灵感，强迫自己创新思考，每周回顾并完善这些想法。

11.尝试令你恐惧的事。直面恐惧能让你更加勇敢、更智慧、更坚韧。有时人生最大的奖赏，正是来自那些最令你畏惧的挑战。

12.用在线学习替代看电视。互联网充满了绝佳的学习资源。这个习惯虽小，但若能同时滋养大脑并推动事业与生活进步，便是巨大的收获。

13.留意你所吸收的内容。你参与的每件事不是在滋养心智就是在损耗心智。重要的是要屏蔽内外部的消极声音——一旦做到这点，你就能主动塑造自己的思维模式和信念体系，而这些将指引你的行动。