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果香

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第六十一章：隧道的尽头就是礼物

在生活中，我吃过很多苦头，也曾天方百计地选择逃避，结果发现怎么逃也逃避不了。后来，我终于下定决心要好好地面对生活中的各种负面情绪。在这里，我简单地跟大家分享一套方法，可以说，它是应对负面情绪的最好方法，也是个人成长最有效、最快速的方法（取材自《你值得过更好的生活》一书）。1.当你…

时间: 2024-10-18 浏览数: 78 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 104 最快速度: 175 字/分 字数: 1911 开始打字练习

第六十章：坦然接受si亡的真相

有一次，我陪好友去探望他那位因患癌症而病危的哥哥。那天是中秋节，一早就有很多亲戚来看他。我们到的时候，大家哭成一团，屋子里闷热压抑，气氛沉重，让人非常不舒服。我们对si亡总是有那么多误解，对它充满了恐惧。但有位心理大师说过：“si亡是一件很美的事情，是值得欢庆的。”是啊，人都是哭…

时间: 2024-10-17 浏览数: 91 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 84 最快速度: 159 字/分 字数: 716 开始打字练习

第五十九章：要想全然地活，你必须先接受si亡

有一位读者给我来信，请求我给她一些建议。她患了癌症，情况危险，然而她非常年轻，对生命抱有很高的热情。这给了我很大触动。我曾有一位年轻的朋友，也是患有癌症，同样具有极强的求生意志，当时她也找了各种方法来挽自己的生命，结果还是很快地走了，那时她才二十多岁。为什么求生意志如此坚强的人还…

时间: 2024-10-17 浏览数: 101 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 162 最快速度: 164 字/分 字数: 765 开始打字练习

第五十八章：如何化解两难的困境

两难是很多人的人生模式，也就是说，他们的生命当中会不断有两难的状况出现来考验他们，比如，我要在职场上有所表现，就顾不了家庭。我同时得到了一份很好的工作和一个去海外进修的机会，放弃哪一个都可惜。甲君家世好、人品好，可是我对他产生不了火花；乙君风流倜傥，将会是个靠不住的丈夫，可是我却…

时间: 2024-10-17 浏览数: 124 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 211 最快速度: 148 字/分 字数: 1387 开始打字练习

第五十六章：唯一的敌人是你自己

什么样的人最有魅力？什么样的女人可以抓住男人的心？什么样的男人才是真正的男人？我越来越觉得，答案就是，有内在力量的人。什么叫“有内在力量”？就是遇到困难、碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面情绪相处。困难大家都有，痛苦每个人也不缺，只要是人，这些都是不可避免的。但内在的力量强大的人可…

时间: 2024-10-16 浏览数: 184 收藏数: 2 评分: 0 测试数: 261 最快速度: 198 字/分 字数: 978 开始打字练习

第五十五章：不放过你的是你的思想

健康的身体是怎样的？健康的心灵又是怎样的？健康的身体，大家都能感觉得出来，如果你精神健康，没有疾病，每天都精力充沛，睡得好，吃得香，lade畅快，你当然就属于健康一族。心，主要是指我们的情绪和思想。情绪要怎样才算健康呢？我们不要以为负面情绪就是心灵不健康的表现。当负面情绪来的时候…

时间: 2024-10-16 浏览数: 171 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 196 最快速度: 200 字/分 字数: 1220 开始打字练习

第五十四章：如何走出受害者牢笼

生命中的每一个问题，几乎都来自我们把自己囚禁在自己设置的受害者牢笼之中。这个“小我”设计的陷阱是这样运作的：你会有一个受害者意识、即都是别人的错，别人的行为、别人说的话让你受到伤害（这里面有一种理直气壮的期待：别人必须满足你的需求），所以你痛苦。有受害者情结的人，都是无法对自己的…

时间: 2024-10-16 浏览数: 56 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 69 最快速度: 171 字/分 字数: 1980 开始打字练习

第五十三章：我们来到这个世界的真正目的是什么？

曾有一位催眠治疗师说，除了那些患有严重心理疾病、有神经性心理问题的人外，来找她体验催眠的人的共同点是不认同自己，不接纳自己，不喜欢自己，内心普遍有恐惧感，而且敏感、多疑。这些心理问题如此普遍，背后的原因可能有很多，比如说社会层面的、家庭关系层面的，还有我们与生俱来的人性弱点等。我…

时间: 2024-10-15 浏览数: 124 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 283 最快速度: 164 字/分 字数: 981 开始打字练习

第六辑：拥抱生活中的阴影，活出一个你不知道的状态（第五十二章：无情绪人格：不敢发脾气的人，都很缺爱）

根据我多年来的观察，几乎每一个人此刻生命中所面临的问题，都和原生家庭的创伤有关。当然，每个人的气质、性格、看待事物的方式，综合起来也决定了原生家庭会对我们造成什么影响、影响有多大。首先，最常见的问题，就是孩子会继续继承父母能量上、情绪上的伤痛。这也是发生在我自己身上的例子。我母亲…

时间: 2024-10-15 浏览数: 123 收藏数: 2 评分: 0 测试数: 169 最快速度: 173 字/分 字数: 1785 开始打字练习

第五十二章：我们追寻的不过是活着的体验

有一次，我听一位道家高人谈到有关地球未来转化的比喻，觉得非常贴切。他说，在地球上生存的人类就像是一个小金鱼缸里的鱼，由于鱼儿们没有好好爱护环境，让鱼缸里的鱼受到了污染，于是，鱼缸里的环境渐渐变得不适合这些鱼类生存。而养鱼的而主人，也就是宇宙，非常慈悲，早为我们准备了另外一个更大、…

时间: 2024-10-15 浏览数: 86 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 95 最快速度: 177 字/分 字数: 967 开始打字练习

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