人们总以为忽视是一种消极的作为，是故意的、有意的，甚至是有恶意的。然而我渐渐明白，忽视往往不过是生存的本能，是心灵自我保护的薄壳。

我们忽视许多事物，首先是从自身开始的。少年时照镜子，总看见脸上的痘，却看不见眼里闪烁的光；中年时摸肚子，只嫌脂肪的堆积，却忽略了掌纹里藏着的岁月故事。我们对自己最是熟悉，也最是陌生。每日里对着镜子里的那张脸，竟说不出它昨夜可曾安眠，今晨可曾欢喜。这忽视，不是无情，而是太过熟悉以至于麻木了。

继而忽视他人。街角那个卖糖炒栗子的小贩，十年如一日地站在同一个位置，挥动着同样的铲子。我们走过他身边，闻着那甜腻的香气，却从未真正看过他的脸。他的皱纹里刻着什么？他的眼睛里映着怎样的天空？我们不知道，也不想知道。因为知道这些无助于我们准时到达办公室，无助于我们完成一天的KPI。于是我们学会了用余光扫视世界，用耳朵过滤声音，只留下那些对我们"有用"的信息。

最可怕的是对时间的忽视。人们常说"时光飞逝"，其实时光从不飞逝，它只是均匀地流淌，从不为谁加速或停留。是我们自己在飞逝——从童年飞向少年，从青年飞向中年，从健壮飞向衰弱。我们忙于追赶一个个目标，却忘了回头看看来时的路。昨日的欢笑与泪水，前年的抉择与遗憾，都在记忆的角落里积了灰。我们以为自己活在当下，实则只是被时间的洪流裹挟着，连水花都溅不起来。

而最大的忽视，莫过于对"忽视"本身的忽视。我们从未意识到自己正在忽视，正如鱼儿意识不到水的存在。我们抱怨生活乏味，却不知是因为自己关闭了感知的触角；我们感叹人情淡薄，却不知是自己先疏远了他人。这种忽视如同慢性毒药，一点一滴地侵蚀着我们的灵魂，使我们变得迟钝、麻木、孤独。

但偶尔，忽视也会成为一种慈悲。当我们无力改变某些事实，忽视便成了自我救赎的途径。看见路边的乞丐，转过头去；想起旧日的伤痛，强迫自己不去触碰。这种忽视不是冷酷，而是在坚硬的世界里为自己保留的一小块柔软。

人这一生，究竟是该看得多些，还是忽视得少些？我不知道答案。但我知道，当我们开始觉察到自己的忽视时，或许就是觉醒的开始。就像在黑暗的房间里待久了，突然发现了一丝微光——那光或许很弱，但足以让我们看清自己正站在怎样的阴影里。