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果香

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第七章：你永远不是为了你认定的理由而生气

南非总统曼德拉曾被关押27年，受尽虐待。他73岁当选总统，就职那一天，邀请了三名曾虐待过他的看守到场。当曼德拉起身恭敬地像看守们致敬时，在场的所有人乃至整个世界都安静下来。他说：“当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛于怨恨留在身后，那么我仍在狱中。…

时间: 2024-11-28 浏览数: 111 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 57 最快速度: 113 字/分 字数: 1360 开始打字练习

第六章：你是否背负了父母的痛苦

某次演讲中，一名听众问了一个和母亲有关的问题：“我母亲年轻的时候受了很多苦，我非常疼惜她，可是每次回去看她，待不了三天我就得走。她的负面能量太多，一直唠唠叨叨地述说陈年旧事，全是负面的，让我无法招架。”这样的事情其实在生活中挺普通的，我跟她分享了我的经验：我母亲年轻的时候也许幸苦…

时间: 2024-11-26 浏览数: 114 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 125 最快速度: 146 字/分 字数: 1392 开始打字练习

第五章：试着和父母“离婚”

父母关系对我们来说实在很重要，它能影响到我们的事业、爱情、金钱、健康、亲子关系等，无远弗届。在灵性成长中，我们一直强调要修复和父母的关系，这样才能获得真正的成长与幸福。天下绝对有不是的父母，但是，我们的生命能量是来自他们的，如果不承认他们，与他们的关系不融洽，这绝对会影响我们的整…

时间: 2024-11-26 浏览数: 64 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 43 最快速度: 121 字/分 字数: 1913 开始打字练习

第四章：你在做父母的拯救者吗？

读到一首叫《不想》（alternaative）的诗，很印心，用来每天提醒自己：不想，再迷恋于成为一个解决问题的专家......不想，当一个，生命的陪伴者。不想，再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄......只想，与你，平起平坐，望着你，听你说故事。不想，要再去改变别人的生命.....…

时间: 2024-11-26 浏览数: 63 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 41 最快速度: 114 字/分 字数: 1581 开始打字练习

第三章：从父母那里收回你生命的自主权

一次演讲中，一位听众问道：“父母很喜欢干涉我的爱情和生活，该怎么办？”生活中这样的现象很普遍。那为什么父母很喜欢干涉你的爱情？这类父母的心理问题在于，他们在透过你活出他们自己的生命。父母这样做当然不对，因为他们虽然把你带到了这个世界上来，却没有尊重你是一个独立的生命个体。当然，这…

时间: 2024-11-26 浏览数: 74 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 54 最快速度: 139 字/分 字数: 1087 开始打字练习

第二章：只有自己先成长，父母才会成长

在生活中，很多父母都很强势，但有的子女也喜欢控制自己的父母，会过分在意父母到底过得好不好、快不快乐。他们在做很多事情之前，内在都会有一种感觉去促使他们做控制父母的事情，促使他们把父母的喜、怒、哀、乐扛在自己身上。根据我的经验和观察，这种感觉叫做“愧疚”。如果今天父母不快乐了，我会…

时间: 2024-11-26 浏览数: 115 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 109 最快速度: 127 字/分 字数: 1540 开始打字练习

第二辑：你永远不是为了你认定的理由而生气：第一章：父母讲的不一定错，但未必是我们需要的

跟你爱的人在一起时，如果永远都是依据理论、对错行事，你会失去对方的心，也改变不了对方，而且惹人讨厌。德芬心语：我们每个人来到这个世界都是在玩“找回你的内在力量”的游戏。从小周围的环境和父母就不断在拿走我们的力量。最近我劝一个好友：在不伤害他人的情况下，厚颜无耻地找到自己内在的力量…

时间: 2024-11-21 浏览数: 322 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 464 最快速度: 150 字/分 字数: 1986 开始打字练习

第十章：戴着镣铐也要勇敢向前

某次演讲中，一位朋友问了我这样一个问题：“六年前，我跟前夫离婚后一直独立抚养一个小男孩。现在我遇到了一段新的关系，但我感觉自己已经丧失了经营家庭的能力，我该怎样去面对这段新的关系？”一般情况下，我们遭遇了挫折以后，心就会缩紧起来，因为害怕再度打开后，又会遭受各种各样的创伤。六年前…

时间: 2024-11-21 浏览数: 141 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 147 最快速度: 141 字/分 字数: 1212 开始打字练习

第九章：面对自己的情绪是良好沟通的开始

美国灵性老师阿迪亚香提又一次说道，童年时他很顽皮，有一天他有犯错了，等着父亲回来惩罚他。他父亲回到家中，听了母亲的报告，照例地把他抓过来，打了几下。之后，他一个人在房间里守着屋里的孤寂和他自己那颗小小的、受伤的心。可是没有多久，他的父亲走过来，坐下，然后把头埋进他的手里，后悔地说…

时间: 2024-11-21 浏览数: 224 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 188 最快速度: 129 字/分 字数: 1398 开始打字练习

第八章：生命是一场臣服的游戏

有读者写信来问我：“我觉得自己了无生趣，没有任何欲望，该怎么办？如何才能脱离苦海，得到解脱？”我当时是这样回复的：你对解脱的欲求和现状的抗拒反而正是你解脱的障碍。想要趋乐避苦是每个人的天性，然而，它正是让我们深陷苦海的肇因。很多人不想面对内在的痛苦，他们追逐外面的成就，以为拥有金…

时间: 2024-11-20 浏览数: 196 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 209 最快速度: 104 字/分 字数: 1034 开始打字练习

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