我的新书终于出版了。三年前，我有一双儿女相伴，有一个知心的亲密伴侣。后来，儿子去美国上大学，我和爱人分手，女儿又去上大学，单身加空巢，对一个中年女人来说，无论如何都是一道不好过的关。但是，我走过来了。这一路的心得，就在你今天看到的这本书里。要说书中没有什么惊人的领悟，倒也没有，我只是把《遇见未知的自己》里面的一些观念，更加深入地去体会、剖析、理解，以及——最重要的——活出。最大的领悟，来自亲眼看见——我们的信念如何改变了我们的现实世界。认识非常擅长自圆其说的，我们总是在逃避，而不是去面对自己像看见的真相，直到宇宙安排一些情境，强迫我们去看见、去承认“亲爱的，外面没有别人”，这才安心臣服。在我婚变、恢复单身的事情上，我没有隐瞒，在各种文章、演讲和采访里面坦诚相告。如我所料，大部分读者都还是赞赏我的真诚和勇气的。一开始，单身加空巢的确让我非常不好过。有一段时间，我每天早上不想下床，夜晚常常抱着自己痛苦入睡。突如其来的考验，让我措手不及，无法回到自己的中心，所有心灵成长的东西，在那个阶段几乎帮不上忙。因为，老天就是要让我扎扎实实地摔个大跤，没有依靠，摔得爬不起来，好让我直面自己隐藏了多年的、内心深处最隐秘幽微的痛苦。直面痛苦是迟早要做的功课——一个人没有感情依靠地生活，对我来说，是不熟悉的，也是最害怕面对的。当我面对它的时候，那种被燃烧、被一点一点啃噬的最痛楚的感受，简直让人连想死的心都有了。但是，无路可逃，缴械投降，让它一点一点地燃烧我、吞噬我之后，一只重生的凤凰逐渐成形。我开始意识到一个人也能圆满，只要能感受到自己的内在本自具足的圆满。撇开自己爱恨情仇的小女人心事，我最在意的，是读者能不能跟着我一起成长，过上更好的生活。我始终没有忘记自己的初衷，多年来一如既往地这样做：只要碰到好老师、好书、好法门，有了最新的心得、体悟、见证，就立刻热情地和大家分享，希望能帮到一些有缘人。我把自己在面对各种人生挑战时所做的自我探索和检讨，都写在这本书里了，希望可以引起一些同路人的共鸣，帮助大家少吃一点我吃过的苦。但是，路还是要自己走，没有人可以拉着你，我们只能相伴而行。感恩这条路上有你。我的新书，希望你也喜欢，也希望对你的人生旅程有所帮助。谢谢！德芬。2017年年底，北京。