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内心自信的人,一生都在做减法!

哲学是心理学的前身,所以一个人要想学习好心理学,就需要对哲学有必要的学习和了解。而学习哲学的目的,是教会我们对待一些人和事的时候,以辩证的态度去对待。 关注“如何提升自信”的网友中,每个人都渴望使自己“变”得自信。但是如何来改变,用什么策略改变?这将决定着一个人能不能改变…

时间: 2024-07-11 浏览数: 547 收藏数: 5 评分: 0 测试数: 852 最快速度: 146 字/分 字数: 2226 开始打字练习

沟通的最高境界:《学会闲聊》

生活中,你有没有这样的表现?在小区楼下遇到不熟的邻居,立马低头刷手机,假装没看见对方; 办公室里的同事一起闲聊,担心自己的话没人接,干脆一言不发; 刚认识的朋友办聚会,明明很想参加,却因害怕尴尬而拒绝邀约。结果,在对社交的过度抵触中,我们逐渐封闭内心,错过了各种新鲜的体验和难得的…

时间: 2024-07-10 浏览数: 359 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 625 最快速度: 143 字/分 字数: 4234 开始打字练习

一个人最顶级的松弛感:做人生的玩家

你是否经常陷入这样的状态:一面对突发事情就手足无措,一边埋怨,一边又生怕做错事;尽管已经很疲惫了,但还是不敢稍作休息,种种焦虑涌上心头;心里总是担忧自己不如别人,只要稍有落后,就开始惴惴不安。一个人如果不懂得放松,就会因各种琐碎而陷进紧绷的状态里,束手束脚,身心俱疲。说到底,人生…

时间: 2024-07-10 浏览数: 330 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 451 最快速度: 136 字/分 字数: 2677 开始打字练习

打工而已,不要回应负能量

哲学家萨特,写过一个名为《禁闭》的故事。三个被囚禁起来的人,等着下地狱。等待过程中,他们一边发着牢骚,一边互相指责诋毁。渐渐地,三人都因别人的埋怨和评价痛苦不堪。他们忽然意识到:不用下地狱了,自己已经身在地狱。这样的场景,是不是很熟悉?同事整天在你耳旁唉声叹气,你也跟着郁郁寡欢。…

时间: 2024-07-09 浏览数: 528 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 573 最快速度: 133 字/分 字数: 2263 开始打字练习

人这一辈子,一定要学会“演戏”

塞内加在《致鲁西流书信集》中写到:“生活似演戏,成功不在情节有多长,而取决于演技的好坏。”年幼时很喜欢看戏,咿咿呀呀的唱腔,各种角色粉墨登场,哪怕看不懂剧情,谢幕后也觉得意犹未尽。长大后方明白,戏里看不懂的是世态炎凉,还有现实生活中的芸芸众生相。戏里戏外,都是人生。生活是一场无法…

时间: 2024-07-09 浏览数: 319 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 279 最快速度: 128 字/分 字数: 961 开始打字练习

真正毁掉一个人前途的,是标签化的“定势思维”!

我们知道:人的心理产生自大脑,因为心理是脑的机能。我们每个人从小到大都在不断的吸收着来自于各种途径的认知(对一些事物的看法、理解、记忆等),慢慢就形成我们的思维方式(遇到事情以后解决、处理问题的固定化思考方式),我们称之为“定势思维”。 虽然我们会有定势思维,但是并不是…

时间: 2024-07-08 浏览数: 291 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 479 最快速度: 161 字/分 字数: 2300 开始打字练习

一个人痛苦的根本原因:没有把自己活明白

你是不是总觉得,自己过得不快乐?有工作的时候,因为害怕失去工作,跟同事、上司相处的压力而焦虑;没工作的时候,又会担心自己没有收入,为未来发展不好而苦恼。没谈恋爱、没结婚的时候,常常担忧自己会孤独终老;结了婚以后,又为操心一家人的琐事而烦躁……无休无止的焦虑和痛苦,已经成为大多数人…

时间: 2024-07-08 浏览数: 345 收藏数: 2 评分: 0 测试数: 635 最快速度: 124 字/分 字数: 4028 开始打字练习

换个角度看世界,活出想要的样子

现实生活中,很多人容易被特定的思维、特定的眼界而将自己的思想、行为都局限住。就像在一个既定的迷宫里,死活找不到出口。我们这一生并不长,很多事情,我们是没有办法去改变发展轨迹的,唯一能破局的就是我们自己。都说,成事在天,谋事在人。很多事情,解决方法未必只有一种,出路也未必只有一条。…

时间: 2024-07-08 浏览数: 346 收藏数: 3 评分: 0 测试数: 490 最快速度: 136 字/分 字数: 1614 开始打字练习

一个人真正的强大:接受

01人最傻的行为就是,又急又哭又闹地非要一个结果。自己情绪波动巨大,精神世界几度崩塌,但事就摆在那,半点不变,只余你自我折磨。真正强大的人,能接受一切发生。有些事,非能力能及,你要等,要忍,要认,不是认命,是认规则,认世事,然后接受,淡然处之。02要接受不被爱,接受不幸福,甚至接…

时间: 2024-07-06 浏览数: 444 收藏数: 2 评分: 0 测试数: 507 最快速度: 130 字/分 字数: 348 开始打字练习

顺其自然

常言道,谋事在人,成事在天,没有谁的一生总能够天随人愿。《道德经》中讲:“人法地,地法天,天法道,道法自然。”万事万物,生活一切,讲求顺其自然。万法皆空,因果不空,懂得随缘,才是人生最好的状态。01事有因果,强求不得《太上感应篇》中讲:“祸福无门,唯人自召;善恶之报,如影随形。”…

时间: 2024-07-06 浏览数: 478 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 337 最快速度: 124 字/分 字数: 1215 开始打字练习

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