只要你真爱自己，那么你的心就是饱满的、充实的，无论有没有另外一个人出现来爱你、陪伴你，你都是圆满的。杰出的男人总是免不了桃花连连，出轨也屡屡有之。我见过一个女孩，她本身的条件好得没话说——长相甜美，身材窈窕，口齿伶俐，在职场上也是厉害角色，绝非等闲之辈。条件这么好的女孩，为什么会成为人家鄙视、讨厌的小三？第一，年少得志的她，一点都没把“小三”“原配”这种对比放在心里，并且不尊重婚姻。事发之后，她照样面带笑容地该干吗干吗，还在自己的社交平台上发文讽刺原配。显然，这个精明能干的女孩被爱情冲昏了头，丧失了道德观念，更是单纯地以为男人会选择“爱情”而不要江山。当众人替这样优秀的女孩感到惋惜或鄙视她的时候，她丝毫不觉得自己的行为是偏离正轨的，价值观歪斜的严重。她完全不知道，自己人生中最痛苦的黑暗期即将来临，她的工作、男人的工作都会受到极大的影响，而她所谓的“爱情”当然会在这片硝烟中蒸发。就像我之前的文章中说的，傲慢造成的无知是相当可怕的。可见得，“少年得志大不幸”这句话说的不假，过于自信的狂傲，只会带来灾祸。第二，优秀的女人介入别人的家庭是有心里驱动力的——也许并不适用于解释上面这个女孩的行为，不过我们还是来了解一下。我认识的志芬也是个非常优秀的女人，学历、经历、事业、身体、脸蛋、智商都很优秀，但是她屡屡介入其他人的婚姻。志芬自己也承认：对无人问津的男人，她就是没兴趣。有一次志芬爱上了一个名女人的老公，论条件，男人真的乏善可陈，最奇怪的是，男人白天和她热情如火地约完会，晚上回家在朋友圈就成了晒妻狂魔，也不屏蔽她。志芬气不过，屡屡跟闺蜜哭诉。一个比较耿直的闺蜜就笑话她：“你看上的不是他，而是他老婆！”这句话却真的打动了志芬，她承认，每每看到他那名人老婆在各大媒体上的嘚瑟样她就来气，睡了她的老公还真解气。这就是女人的竞争心理。这种心理最早可以追溯到和妈妈争夺爸爸，这是在能量上的一种争夺战。很多小女孩都崇拜爸爸，想要嫁给爸爸。随着成熟、长大，在父母比较明智的引导下，大部分女孩会摆脱这种幼稚的“恋父”情结。但还是有一些女孩被困在了那场永远打不赢的战争中，最后只好去抢别人的老公，来完成儿时的心愿。志芬曾经爱上另外一个有妇之夫，对方认真了，离开发妻搬到她家住，她立马开始嫌弃他、鄙视他。她就是被困在那场幼时的战场中无法逃脱的小女孩。除非她愿意去正视自己儿时的经历，感受那个时候不愿意触碰的感受（我输了，他爱的是别人不是我，或是爱我但受制于另一个坏女人），明智地看到自己的上瘾行为的缺陷，愿意去改变，否则她会一直陷在这个怪圈里面，无法自拔。第三种可能的原因，也是来自原生家庭——小时候不受关注，没有得到应有的温暖和爱，父母总不在，自己一个人感到孤独、不被爱。这种感受成了上瘾的习惯，所以在寻找爱情的时候，她们不自觉地会去找“不能随时随地供给给爱”的人。而已婚的男人是最符合这个条件的。哪怕他再为你痴迷，也总是要穿好衣服离开你，有一段时间连通电话都是困难的，每次见面都那么不容易。这些完全符合你的信念——我是不值得被爱的，没有人会关注我，总是在那里陪着我，“为我而在”一旦对方这种感受上瘾，那么介入他人家庭就是时常会发生的事情了。破解之道就是学习和这种感受相处。如果在生活中，你的朋友、同事、家人让你有这样的感受，而你又开始自怜了，你就一定要提醒自己：停！这种感受是假的！！！它是你的头脑制造出来的诡计，为的是让你感受到那种不被爱、不受关注的情绪。请你坦然接受这样的情绪，并且知道，此刻的你已经长大，资源丰富，行动自由，你完全不必让自己沉浸在情绪当中做个无力的受害者，你可以站起来，出去交朋友、找乐子，学会一个人优雅自得地生活。一旦你坦然接受这种情绪，并且拒绝它继续控制，这个孤单、得不到的魔咒会被接触。你不必再去找“总是不在”的男人了，而是可以有自己的一片天，并且独享一个好男人。最后，让优秀女人甘冒大不韪爱上的已婚男人，当然有可能是所谓的“真爱”。古诗“还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时”说的就是这种情境。在古代，离婚几乎不可能，很多真爱从此擦肩而过，或是为家人、为工作，甚至为时代而牺牲。我承认此生也许会有一个与你特别投缘的人，但究竟是不是真的爱是需要经过时间考验的。我看过好多个案例，一对男女爱得死去活来，但是双方都有家庭，好不容易都离了，总算克服万难在一起了，却完全无法忍受对方，甚至有想要shasi对方的冲动。真爱无价，付出代价，牺牲一切，未必能得到真爱。在我们这一世的生命中，真爱到底存在不存在，也要打个问号。但有一件事是肯定的——只要你珍爱自己，那么你的心就是饱满的、充实的，无论有没有另外一个人出现来爱我、陪伴我，你都是圆满的。爱自己的方法我说过很多次了，在此再总结一下：1.爱自己对很多人来说很抽象，我们可以说爱我们的“内在的小孩”就是爱自己的方法，但是“内在的小孩”也很抽象，不如用身体来代表它。我们的身体储存了很多记忆，承受了很多情绪能量。我们的身体永远是我们最好的朋友，忠心耿耿地日夜陪伴着我们，服侍我们。没有它，我们什么也做不了。它要闹情绪，我们都不好过。所以我们要学会时时和它联结，感受它的存在，善待它，这就是爱自己的一个最简单、最基本的方法。2.爱自己意味着你能看到自己内在有个声音，时时刻刻在分辨、批评、论断你和他人的言行。它说得太过分的时候，你一定要挺身而出，捍卫自己内在的小孩。这个其实并不难，只是需要练习。如果我们在小时候，父母就教给我们这种“向内看——倾听，然后爱自己、维护自己”的技巧，那么我们每一个人都将会是快乐圆满的存在。3.我们必须知道如何取悦自己——知道自己要什么、喜欢什么、不要什么、讨厌什么，并且做自己最好的盟友，时时刻刻让自己舒心愉悦。如果我们都能回到自己的中心，清楚自己的好恶，并且能够温柔地守住自己的界限，那么我们自然会是一个受欢迎的人。就像银行实际上只贷款给有钱人一样，真爱、敬重、真正的友谊，也只会降临在那些真正爱自己的人身上。如果大家都能够回头看自己、爱自己，看清自己内在的运作模式，树立最有利于我们和他人的想法和观念，改善自己的不良观念和惯性情绪，那么这个世界将会安宁很多。