祝福你，亲爱的孩子。章节六：放下心中的各种执念，不过度期望和要求：为什么我们跟孩子之间会有那么多问题，跟孩子的关系会那么紧张？这是因为做父母的常常把两样东西放在孩子身上：第一是恐惧；第二是匮乏，也就是自卑感。第一辑：父母过好自己的人生，孩子就没问题了：把自己修炼好，孩子自然就好了。只要不把孩子当成我们的“投射板”，孩子多半就会有个快乐的童年。第一章：把你自己修炼好，孩子就没问题了：我出去演讲的时候，常常会碰到一些忧心忡忡的家长。他们看到我的书中描述我们每个人小时候是如何被制约、被压抑，从而一生受到祸害的，因此都会问：“我们应该怎样帮助孩子，才能不让她遭受那么多的创伤呢？”我的回答一般是：“把你自己修炼好，孩子就没问题了！”其实，孩子最需要的就是父母的全新接纳，仅此而已。可是，哪个父母挂在嘴边的不是对面的柱子长得比咱们家孩子高，跑得也快；隔壁的薇薇比咱们家女儿聪明；你看你班上的王大头，每次都考100分；王叔叔的婶婶的妹妹的儿子的女儿，拿了什么什么竞赛的第一名？哪个父母不曾这样管教过自己的孩子：你看你，手这么脏还抓东西吃，一点卫生观念都没有；你看你，一点小事就哭，哪像个男孩子？从小处在这种负面“轰炸”之下的孩子，在潜意识里都会觉得自己不够好。而“不够好”和“不配得”的情结，就是我们很多人大半辈子无法真正快乐的主因。因为我下意识地觉得自己不够好，所以容不得别人说我；因为我隐隐约约地觉得自己不如其他人，所以我必须强出头，在各个方面有所表现，这样就能安慰自己；因为我觉得自己不配得，所以很多事情我不会去争取，或是不自觉地会去破坏到手的成功或快乐。