亲爱的，无论你现在有什么痛苦和烦恼，都是因为你“太在乎”......所以，你必须不断地去观照自己的内在，看看究竟发生了什么事情，是什么在为你的人生导航。第一章：你最看重的关系可能就是你的命门：有一次，我与一个常常在朋友圈晒恩爱的朋友聊天，他跟我说自己的亲密关系有多好多好，我就问他：“你这么挑剔的人，怎么会跟你夫人相处了20多年都还那么好？”他说：“对呀，我这么多年从来没跟她吵过架，就连拌嘴都很少，她做什么我都觉得挺好的。”接着他说：“德芬，也许真的像你所说的，每个人都有自己的命门。除了亲密关系，事业、亲自关系等都不是你的命门。但对我来说，亲密关系一直处得很好，所以不是我的命门。”为什么说亲密关系是我的命门？大约是因为我人生中的大部分关系、比如事业、父母、孩子、朋友等，都处理的很好，这可能是我运气好。但就是在亲密关系上，我一直遭受挫败。我是那种爱起来连命都可以不要的女人，特别重视亲密关系，认为它就是决定我一生幸福的东西。为了它，名和利我都可以丢掉。所以，我的亲密关系总是容易出现问题。人生所有的关系，只有当你过度重视它的时候，它才会成为你的命门。在生活中，我们每个人的命门都不一样。那么，我们应该怎么看待、善护念我们的命门呢？命门是我们的死门，但同时是我们的生门。我觉得，我们应该时时刻刻注意自己的潜意识中那些负面的东西。很多人一生都陷在所谓的命门中，拔不出来。但我想告诉你：所谓的命门，一定是两面的，不是进去就绝对出不来的。人的一生，难免会遇到自以为过不去的坎，那么怎么绝处逢生呢？这是我们要终身修习的功课。幸福从哪里开始？就从我们的命门开始。我们要做的是即使陷入困境，也能随时随地自救。现在，我很感恩那些挫败的过往。因为如果不是在亲密关系上遭受挫败的话，我现在还不知道自己会高傲到什么地步，不知道自己会自以为是地飞到哪里去，我可能根本不会遇到那么多未知的自己，也活不出自己想要展现的深度。