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《认知觉醒》第五章第二节

深度：深度学习，人生为数不多的好出路胡适的英语老师、出版家王云五先生是这样自学英语写作的：找一篇英文的名家佳作，熟读几次以后，把它翻译成中文；一星期之后，再将中文版反过来翻译成英文，翻译期间绝不查阅英语原文；翻译好后再与原文比对，找出自己翻译的错误、失误和不够精良之处。如此反复练…

时间: 2023-11-07 浏览数: 207 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 238 最快速度: 131 字/分 字数: 4672 开始打字练习

《认知觉醒》第五章第一节

学习力——学习不是一味地努力匹配：舒适区边缘，适用于万物的方法我在前一章描述的深度沉浸其实并非刻意练习的真正核心，其真正核心在于难易匹配上。“匹配”这个关键词很可能被大众忽略了，但稍加研究我们就会发现，只要掌握了匹配原则，我们就可以掌握一个使用于万物的方法。这么说还真不是夸张，因…

时间: 2023-11-06 浏览数: 234 收藏数: 4 评分: 0 测试数: 226 最快速度: 125 字/分 字数: 4804 开始打字练习

《认知觉醒》第四章第二节

学习专注：深度沉浸是进化双刃剑的安全剑柄200万年前，人类与黑猩猩、大猩猩还属于同一物种，此后人类开始脱离猩猩族群，疯狂地向智人进化。进化赋予人类高度发达的神经系统，使我们拥有了极强的感知和思考能力，并借此创建了文明。然而进化是一把双刃剑，它给人类带来能力的同时也带来了痛苦。人们…

时间: 2023-11-03 浏览数: 306 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 343 最快速度: 120 字/分 字数: 3900 开始打字练习

《认知觉醒》第四章第一节

专注力——情绪和智慧的交叉地带情绪专注：一招提振你的注意力用元认知来观察自己的注意力是一件很有意思的事情，相信你可以轻易观察到这种现象：身体做着A，脑子却想着B。·跑步的时候，手脚在动，脑子却在考虑明后天的安排；·吃饭的时候，嘴巴在动，心理却在担忧于他人的关系；·睡觉的时候，身体…

时间: 2023-10-30 浏览数: 322 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 243 最快速度: 203 字/分 字数: 2586 开始打字练习

《认知觉醒》第三章第二节

自控力：我们生而为人就是为了称为思维舵手如果没有元认知，我们将不能自称为“人”；如果元认知能力不强，我们也很难从人群中脱颖而出。元认知能力如此重要，以至于被称为人类的终极能力。那如此重要的能力仅仅是如前文所说的自我觉察吗？不是。自我觉察只是元认知能力的基本盘，再实际生活中，元认知…

时间: 2023-10-29 浏览数: 171 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 225 最快速度: 117 字/分 字数: 4040 开始打字练习

《认知觉醒》第三章第一节

元认知——人类的终极能能力元认知：成长慢，是因为你不会”飞“1946年10月24日，一群科学家为了研究太阳的紫外线，在美国新墨西哥州白沙导弹试验场发射了当时世界上最先进的V2液体火箭，该火箭还搭载了一台35mm的相机。火箭飞到大约104千米的高度时，相机启动并拍摄了一张照片，那张…

时间: 2023-10-28 浏览数: 276 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 323 最快速度: 118 字/分 字数: 3785 开始打字练习

《认知觉醒》第二章第二节

——感性：顶级的——成长竟然是“凭感觉”人类生存于世，此拼的是脑力思维，但极少有人知道，我们的身体里还有一个更高级的系统，若能善用，成就非凡。1941年，德军对英国本土进行了猛烈的空袭，英国首相丘吉尔经常在夜晚坐车前往防空阵地视察。一天晚上，它检查完一个阵地后准备离开。当助手准备…

时间: 2023-10-27 浏览数: 178 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 261 最快速度: 95 字/分 字数: 4756 开始打字练习

《认知觉醒》第二章第一节

潜意识——生命留给我们的彩蛋模糊”人生是一场消除模糊的比赛机器人与人最大的区别是什么？机器人没有潜意识。它的每一个动作，包括转动“躯体”、弯曲”手指“、提高”说话“的音量等，在其”大脑“中都由精确的数值控制，一旦断电，机器人就会停止工作。但人不同，人若是晕厥、失去了意识，虽然会瘫…

时间: 2023-10-25 浏览数: 320 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 412 最快速度: 180 字/分 字数: 3480 开始打字练习

《认知觉醒》第一章第三节

——耐心：得耐心者得天下——20世纪八九十年代，金庸得武侠小说风靡全国。如今，虽然几十年过去了，金庸先生也已与世长辞，但他留下得作品依然广受欢迎，被奉为经典。如此成就，自然离不开他新奇得想象和优秀的文笔。但在我看来，还有一个更深层、更隐秘的原因，那就是他的故事击中了人类天性中最原…

时间: 2023-10-24 浏览数: 438 收藏数: 1 评分: 0 测试数: 496 最快速度: 120 字/分 字数: 5607 开始打字练习

《认知觉醒》第一章第二节

——焦虑：焦虑的根源——焦虑肯定是你的老朋友了，它总像背景音乐一样伴随着你，我们虽对它极为熟悉，却从来不知道它究竟是谁。我也是默默忍受多年之后，终于在某某鼓足气力和它对视了一番，从此，它一点一点地离我远去，虽然偶尔会反扑，但再也无法近身。今天，我把这个认知武器送给你，愿你此生不再…

时间: 2023-10-20 浏览数: 317 收藏数: 2 评分: 0 测试数: 486 最快速度: 102 字/分 字数: 2371 开始打字练习

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