德国著哲学家黑格尔认为：“一个大有成就的人，他必须发歌德所说，知道限制自己。反之，那些什么事情都想做的人，其实什么事都不能做，而最终归于失败。”
黑格尔的话说的其实就是一个专注问题。其实专注是一种非常重要的心态，这就好比一棵树，必须剪去旁枝才能长得高大精壮。同理，你只有把心中的一切杂念清除的干干净净，向着你的目标向前挺进，才会最终走向成功。
平庸者成功和聪明人失败一直是令人惊奇的事情。人们疑惑不解，为什么许多成功者大都资质平平，却取得了超乎寻常的成就？其实原因很简单，那些看似愚钝的人有一种顽强的毅力和一股“滴水穿石”的专注精神。他们能专注于一个领域，集中精神，耕耘不辍，一步一步地积累自己的优势。而那些所谓智力超群、才华横溢的人却常常四处涉猎、用心不专，以致最终一事无成。
正因为如此，大凡造诣精深的人，都能自觉地约束自己，以减旁枝，从而心无旁骛、一心一意地投入到自己所从事的事业中去。
英国科学家弗朗西斯·克里克在1962年因参与测定脱氧核糖核酸的双螺旋结构而荣获诺贝尔奖。获奖后，登门来访和求见他的人络绎不绝。为此，他设计了一份通用的“谢绝书”，上面写道：
“克里克博士对来方者表示感谢，但十分遗憾，他不能应您的盛情而给您签名、赠送相片、为您治病、接受采访、接受来方、发表电视讲话、在电视机中露面、赴宴后做演讲、充当证人、为您的事业出力、阅读您的文稿、做一次报告、参加会议、担当主席、充当编辑、写一本书、接受名誉学位……”
对很多人求之不得的待遇和荣誉，克里克都一概拒绝了。但这并不表明他是一个不食人间烟火、缺乏生活乐趣的人，而只是因为他表明，自己旦屈从，则再不能保证从事科学研究的时间。如果向克里克请教成功的秘诀，他也会像茨威格那样说：“聚精会神，集中所有的力量，完成一项工作。”
专注对任何人来说都是有重要意义的。大物理学家牛顿经常感慨的说：“心无二用！”有一次，给他做饭的老太太有事要出去，告诉牛顿鸡蛋放在桌子上，要他自己煮鸡蛋吃。过了一会儿，老太太回来了，她掀开锅盖一看，大吃一惊：锅里竟然有一只怀表！原来，这块怀表刚才放在鸡蛋旁边，而牛顿因为忙于运算，错把怀表当鸡蛋煮了。又有一次，牛顿牵着马上山，走着走着他突然想起了研究中的某个问题。他专注地思考着，不由得松开了手，放掉了马的缰绳。马跑了，他却全然不知。直到走上山顶，前面没有路时，牛顿才从深思中清醒过来，发现手中牵着的马跑了。正是这样心无二用，牛顿才成就了他伟大科学家的美名。
正所谓“不聚焦就不能燃烧”，凡大学者、科学家取得的成就无一不是“聚焦”的功劳。
一山一石、一花一鸟、只言片语，我们都都从中看出生命来，看出精神来，看出人品来。有些人即使和我们相隔千山万水，相隔千年万代，可是我们仍然能从他的只言片语中想像出他的为人。这些便是精神专注的功夫。
从古至今，在事业上、艺术上有所成就的人，无不是心无二志、专注勤勉的人。因此，我们在追求成功、实现理想的道路上必须学会舍弃一些东西。只有这样，才能避免无谓的精力浪费，从而更加集中才智，将一件事情做大、做精、做强。
老子曾说过：“大的洁白，是知白守黑，和光同尘，故而若似垢污；大的方正，是方而不割，廉而刿，故谓没有棱角；博大之器，是经久历远，厚积薄发，故而积久乃成；浩大之声，过于听之量，故而不易听闻；庞大之象，超乎视之域，故而具体无形。”
一个希望成大器的人，重要的是经历常期的磨炼。“长历磨难，方成大器。”这实在是一句至理名言。尤其是年轻人，更应将此句作为座右铭。只有耐得住寂寞，抱定长期吃苦耐劳的决心，而不是急功近利，才能磨炼自己的匠人品格，才能增长自己的见识，才能锻炼和培养自己正确判断现实、富有远见的眼力。
荀子在《劝学》中写道：“君子曰：学儿不可已。青，取之于蓝，而青于蓝；冰，为为之，而寒于水。木直中绳，輮以为轮，其曲中规，虽有稿暴，不复挺者，輮使之然也。故木受绳则直，金就砺则利，君子博学而日参省乎已，则知明而行无过矣！”
这段话的意思是：学习是不可以停止的。靛青，是从蓝草中提取的，却比蓝草的颜色还要青；冰，是由水凝固而成的，却比水还要寒冷。木材笔直，合乎黑线，（如果）把它烤弯做成车轮，（那么）木材的弯度（就）合乎圆的标准了。即使再干枯了，（木材）也不会再挺直，因为经过加工，它已经成为这样的了。所以木材经过黑线测量就能取直，金器在磨刀石上磨过就能变得锋利，而君子广泛的学习并每天检查反省自己，他就会聪明多智，行为就不会有过错了。
另外，荀子还认为：“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，对心备焉。故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；
驽马十架，功在不舍。”意思是说，堆积土石成了高山，风雨就从那里兴起了；汇积水流成为深渊，蛟龙就从那里产生了；积累善行养成高尚的品德，精神就能达到很高的境界，智慧也能得到发展，圣人的思想也就具备了。所以不积累小步，就没有办法达到千里之远；不积累细小的流水，就没有办法汇成江河大海。骏马跳跃一次，也不足十步远；劣马拉车走十天，也能走得很远，它的成功就在于不停地走。这是在告诫我们，学习并非朝夕之功，不能一蹴而就。我们必须锲而不舍，才可能有朝一日“知明而行无过”。