等着别人认识到他们干的坏事并且感到后悔？别傻了！我告诉你该怎么处理。

关键点：

不是人人都有那份成熟、自信和自觉去承认自己做错了并道歉。

承认自己做了坏事可能会让他们的自我形象和整个自我感觉面临风险。

不管他们干了什么坏事，有些人总能找到理由为自己开脱。

最终，你自己得从被伤害的经历中走出来并成长。

你等着别人醒悟他们干的坏事并感到后悔？你得等到猴年马月！咱们常说“否认不是河里的鳄鱼”，这话不假。世上那些自圆其说的理由可多了去了，不管他们的行为多么不合适、不道德或者伤害性多大，他们总能找到自我开脱的办法。即便他们在你需要的时候抛弃你，放了你一个大鸽子，或者背后捅了你一刀，他们都能找到理由让自己睡个安稳觉，继续当他们的“好人”。下面是常见的十种理由：

1. 这就是世界的本质：不是他们的错，而是这个黑暗的世界逼得他们不得不这样做。是啊，当你找不到其他理由的时候，就把整个世界都给怪了，仿佛全宇宙的人都这么干似的。

2. 某某也这么干了：或者，你可以参考某个具体的谁谁谁也干了同样的坏事。最好这个人还是个有名的人物。这样一来，他们不仅不是个坏人，反而成了酷和流行的代言人。要是有足够多的政客和名人干坏事，那就更好了。

3. 这是为了更大的目的，结果证明一切：这是那些自封的“先知”们最喜欢用的理由。他们认为自己比别人都高明，有更高的使命或者更伟大的目标，值得为此付出代价。无论他们对你的感情造成多大的伤害，他们都能找到理由，比如：“哦，我碾碎了你的感情，是因为要建立这个能改变世界的公司，卖那种真的特别棒的能量饮料。”听起来就像那些邪教领袖、暴君，还有灭霸一样。

4. 环境太糟糕了：也许工作环境真的充满了背叛文化。也许大家都因为《权力的游戏》大结局而紧张兮兮的。也许空气质量特别差，不管怎样，这基本上就是“水里有毒”的说法，他们怪罪的是周围环境，而不是他们自己。

5. 我的历史迫使我这么做：这可以从童年经历到过去的关系，再到其他类型的创伤经历，反正什么都能扯上。的确，人们的过去会影响他们现在的反应。是的，我们应该对人们肩负的十字架充满同情和共情。但不是所有有同样历史的人都会表现得一样。而且，坏行为就是坏行为。

6. 我的意图是好的，只是结果不好：这是“我来帮忙的”套路。他们可能说：“我来这里是为了帮忙。别介意我带来了很多戏剧性、造成了很多痛苦和问题，还在离开前搞得一团糟。”这就是人们只关注开始，像电影预告片一样，而不考虑最终结果，像糟糕的电影一样。

7. 你太敏感/不知情/某种弱点：问题当然不在于他们的侮辱，而在于你太敏感。当他们放你鸽子时，问题在于你没有足够多的时间去了解他们会放你鸽子。当他们在某种情况下反应不佳时，问题在于你没有足够准备他们面对情况。

8. 你太过分了，逼得我不得不这样做：这是一种更极端的怪罪受害者的方法。他们可能会说服自己你太过分了，以至于他们不得不以糟糕的方式回应。比如，如果他们在你处于重大危机时抛弃了你，他们可能会告诉别人：“是啊，那个人应该更友善和礼貌，”而不说“在经历重大危机时。”为了减轻他们的内疚，他们可能会夸大甚至捏造你做了什么，因为你看起来越糟糕，他们就越不需要为自己的行为负责，对吧？

9. 我们只是性格不合或不合适：这就是把他们的行为归咎于你们之间的不兼容和不匹配。这有点像说他们赤身裸体地上班了，只因为他们的西装或连衣裙太紧了。好吧，也许你和他们真的不合适，因为你喜欢做事合适、道德，他们却不喜欢。

10. 从没发生过或细节模糊：最后，有些人可能会把他们的坏行为或事件过程从记忆中屏蔽掉。这就像选择性失忆：“是啊，我们当时在吵架。我记得的下一件事就是我在回家的飞机上。哦，对了，希望你的手术一切顺利。”毕竟，为什么要对你都不记得的事情感到内疚呢？

是啊，不是人人都有那份成熟、自信和自觉去承认自己做错了并道歉。如果他们的自我价值建立在脆弱的自我良好感上，承认他们对你做了坏事可能会让他们的自我形象和整个自我感觉面临风险。对他们来说，这太具有威胁性了。与其承认现实，他们宁愿扮演受害者的角色。

最终，你自己得从被伤害的经历中走出来并成长。把你的康复寄托在那些最初伤害你的人身上，只会让你失去自己的力量。相反，把他们看作是非常有缺陷的人。理解他们最大的惩罚可能是他们丢掉了你的信任和随之而来的机会。

他们可能永远不会意识到他们失去了什么。但那没关系。不管他们如何为他们对你做的事情辩解，你都不需要向他们证明你带来的价值。