其实好面子的人，就是把他身份的认同感放错了地方。

现在，很多人都说爱放不下。什么叫放下？很多人说我不会放下，而且我也放不下。那么，放下从哪里开始？

放下，要从放下面子开始。这是人人都能做到的。可能说其他东西我放不下：我放不下对某个人的牵挂，我放不下对所执着之事的牵挂，等等。那么，就请试着从日常生活中的点滴小事，从放下我们的面子开始，其他的慢慢也就放下了。

其实好面子的人，就是把他的身份的认同感放错了地方。

我们每个人都需要有一个自己的身份认同，如果没有做很多的工作去充盈内在的话 ，我们会不自觉地去把爱人当作我们自己身份的一个延伸，把孩子当作我们身份的一个延伸，然后把自己的面子也当作自己身份的一个延伸。

如果把自己的价值、生命的价值和自己的身份认同，都放在这些外在的东西上，那你自然而然地就会在很多关系里面一直有冲突。因为你需要不断地 向外抓取东西，来增加自己身份认同的价值感。

如果你对自己不认同，找不到一个能够安身立命的所在的话，你所有的身份认同和价值感都是来自外在，那你就会很重视面子。那么在生活的各个方面和各种关系里面，你永远都是面子挂帅，会活得非常累。

在职场上，大家知道公司里常常有办公政治之类的纷争，其实争来争去，也还是一个面子的问题。你要这么去想：我尽力把事情做好，这是最重要的，而不是为了我的面子。归根结底这种政治斗争多了以后，对公司来说是一点都不好的，因为事情都没人做，大家都去权力斗争了。朋友关系、亲子关系也是如此，如果说你没有办法跟自己的孩子道歉的话，这也是一个问题，因为大人总有做错事情的时候，那个时候我们就该跟孩子道歉。

真正能够放下面子的人，才是最有力量的人。

真正有内在力量的人，才是最有力量的人。

很多人总是很在乎面子，但很可悲的是别人都能清清楚楚地看到你在做什么——其实你内心很没谱、非常空虚，所以才这么要面子。反过来说，如果你不是那么在意面子问题，那么反映在所作所为上，就会让别人感觉到你的内在真的是有力量的，反而能赢得别人的尊重。我们在与人相处时，最终目的不就是希望别人能够尊重我们吗?想要追求自我感觉良好，那就要看这种感觉是来自外在还是内在，是外在导向还是内在导向，弄清楚这个才是最重要的。